¡Esta semana aprenderemos a dormir como un campeón! Quizás sepamos que dormir es importante, pero esta semana aprenderemos cómo crear hábitos que te ayuden a tener un buen sueño nocturno. Únase a nosotros y a It's Time Texas para aprender cómo crear rituales de relajación, un horario de sueño, un dormitorio santuario y cómo establecer el equipo de ensueño (pijamas y mantas). Para más información visite
